치질 아닌 항문 통증? 항문거근증후군 의심해 보세요!
치질 아닌 항문 통증?
항문거근증후군 의심해 보세요!
"아, 또 항문이 아프네… 치질인가 봐."
혹시 이렇게 생각하고 계신가요?
항문 통증은 치질만이 원인이 아니라는 사실 아시나요?
치질과 증상이 비슷하지만, 완전히 다른 질환인 항문거근증후군도 항문 통증을 유발할 수 있어요.
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항문거근증후군, 낯선 이름에 숨겨진 고통
항문거근증후군은 항문 주변 근육인 항문거근이 과도하게 긴장되거나 경직되어 발생하는 질환이에요. 말 그대로 항문 거근이 뻣뻣하게 굳어서 생기는 통증이죠. 이름은 생소하지만, 실제로는 흔하게 발생하는 질환이에요. 특히 여성에게 더 많이 나타나고, 변비, 골반 통증, 성관계 통증 등과 연관되어 삶의 질을 떨어뜨릴 수 있어요.
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치질과 항문거근증후군, 어떻게 다를까요?
두 질환은 증상이 유사하여 혼동하기 쉬운데, 몇 가지 차장점을 통해 구분할 수 있어요.
| 구분 | 치질 | 항문거근증후군 |
|---|---|---|
| 주요 증상 | 항문 출혈, 항문 탈출, 항문 주변 통증 | 항문 통증, 골반 통증, 변비, 성관계 통증 |
| 통증의 특징 | 앉거나 변을 볼 때 심해짐 | 앉아있거나 서있을 때, 움직일 때 심해짐 |
| 원인 | 항문 혈관 확장 및 팽출 | 항문거근의 과도한 긴장 및 수축 |
| 진단 | 직장 내 진찰, 항문경 검사 등 | 직장 내 진찰, 골반 근육 검사 등 |
항문거근증후군은 치질과 달리 혈관 문제가 아니라 근육 문제이기 때문에, 단순히 약물 치료나 수술만으로는 효과를 보기 어려울 수 있어요.
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당신, 항문거근증후군일지도 몰라요!
혹시 다음과 같은 증상을 경험하시나요?
- 항문 주변이 뻐근하고 답답한 느낌
- 앉아 있거나 서 있을 때 항문 통증이 심해짐
- 변을 볼 때 항문이 조여드는 느낌
- 변비가 잦고, 변 보는 것이 힘들어짐
- 성관계 시 통증
- 골반 통증
위 증상 중 하나라도 해당된다면, 항문거근증후군을 의심해 보고 병원을 방문하여 진료를 받아보는 것이 좋습니다.
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항문거근증후군, 어떻게 치료할까요?
항문거근증후군은 치료가 까다로운 편이지만, 다행히 적절한 치료를 통해 증상 완화가 가능해요. 치료 방법은 증상의 정도와 원인에 따라 다르게 적용됩니다.
1, 약물 치료
통증 완화를 위해 진통제, 근육 이완제, 항우울제 등의 약물을 처방받을 수 있어요.
2, 주사 치료
보톡스 주사를 이용하여 항문거근의 과도한 수축을 완화할 수 있어요.
3, 물리 치료
골반 근육을 이완시키는 좌욕, 온찜질, 스트레칭, 골반 근육 강화 운동 등이 도움이 될 수 있어요.
4, 수술 치료
약물 치료나 물리 치료에도 효과가 없을 경우, 항문거근을 절개하거나 신경을 차단하는 수술을 고려할 수도 있습니다.
하지만 수술은 최후의 방법으로, 위험 부담이 크기 때문에 신중하게 결정해야 합니다.
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생활 습관 개선, 통증을 줄이는 첫걸음!
항문거근증후군은 생활 습관과도 밀접한 연관이 있어요. 평소 잘못된 자세, 변비, 운동 부족, 스트레스 등이 증상을 악화시킬 수 있습니다.
- 바른 자세 유지: 허리를 꼿꼿하게 펴고 앉고, 쪼그리고 앉는 자세, 다리를 꼬는 자세는 피해주세요.
- 규칙적인 운동: 골반 근육 강화 운동, 요가, 수영 등이 도움이 됩니다.
- 충분한 수분 섭취: 변비 예방에 도움이 됩니다.
- 스트레스 해소: 명상, 요가, 심호흡 등을 통해 스트레스를 관리하는 것이 중요해요.
항문거근증후군은 조기에 진단하고 적절한 치료를 받으면 충분히 호전될 수 있습니다. 하지만 방치할 경우 만성 통증으로 이어질 수 있으므로, **초기 증상 발견 시 즉시 병원을 방문하여 진료를 받는 것이 중요해요.
*건강한 항문 생활, *항문거근증후군을 알고 예방하세요!
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자주 묻는 질문 Q&A
Q1: 항문거근증후군은 무엇인가요?
A1: 항문거근증후군은 항문 주변 근육인 항문거근이 과도하게 긴장되거나 경직되어 발생하는 질환입니다.
Q2: 항문거근증후군은 어떻게 치료하나요?
A2: 항문거근증후군은 약물 치료, 주사 치료, 물리 치료, 수술 치료 등 다양한 방법으로 치료할 수 있습니다.
Q3: 항문거근증후군을 예방하려면 어떻게 해야 하나요?
A3: 바른 자세 유지, 규칙적인 운동, 충분한 수분 섭취, 스트레스 해소 등 생활 습관 개선을 통해 예방할 수 있습니다.
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